შემწვარი ატრია ბოსტნეულით

უყურეთ ვიდეოს და მოამზადეთ ჩვენთან ერთად!

ბულგარული წიწაკა დაჭერით თხელ ზოლებად. აიღეთ ბონდუელის სტაფილო და დაჭერით პატარა კუბებად. ნახევარ-რგოლებად დაჭერით ხახვი, ხოლო ნიორი - პატარა ნაჭრებად. მოშუშეთ ხახვი სანამ გაუფერულდება, დაუმატეთ სტაფილო და წიწაკა და კიდევ რამოდენიმე წუთით დატოვეთ ცეცხლზე. ამასობაში, მოამზადეთ აღმოსავლური ატრია ან სპაგეტი. კარგად ამოურიეთ ბოსტნეულს და დაუმატეთ ატრია. შემდეგ დაუმატეთ ნიორი და ლობიო და კიდევ 5 წუთის განმავლობაში მოთუშეთ; დაუმატეთ სოიოს სოუსი და შეაზავეთ მარილითა და შავი ან წითელი წიწაკით. მიირთვით ცხელი და დატკბით გემრიელი და ჯანმრთელი შემწვარი ატრიით ბოსტნეულთან ერთად.

ამ კერძის მოსამზადებლად საჭირო ინგრედიენტების ჩამონათვალი:

შემწვარი ატრია ბოსტნეულით


რეცეპტები, რომლითაც შესაძლოა, დაინტერესდეთ

სიმინდის ნამცხვარი
სიმინდის ნამცხვარი

უგემრიელესი რეცეპტი ფარაონების დროიდან.

4 ადამიანი 45 წუთზე მეტი მარტივი
ბურიტო მექსიკური სოუსით
ბურიტო მექსიკური სოუსით

არომატული და ცხარე ბურიტო მოგიკლავთ შიმშილის გრძნობას.

12 ადამიანი 45 წუთზე მეტი საშუალო სირთულის
რატატუი - ბოსტნეულის კერძი ნიცადან
რატატუი - ბოსტნეულის კერძი ნიცადან

მსოფლიოში კარგად ცნობილი ბოსტნეულის კერძი ნიცადან.

4 ადამიანი 45 წუთზე მეტი მარტივი
სიმინდის შეჭამანდი
სიმინდის შეჭამანდი

კერძი უნიკალური არომატით.

4 ადამიანი 30-45 წუთი მარტივი
შემწვარი ატრია ბოსტნეულით

უყურეთ ვიდეოს და მოამზადეთ ჩვენთან ერთად!

ბულგარული წიწაკა დაჭერით თხელ ზოლებად. აიღეთ ბონდუელის სტაფილო და დაჭერით პატარა კუბებად. ნახევარ-რგოლებად დაჭერით ხახვი, ხოლო ნიორი - პატარა ნაჭრებად. მოშუშეთ ხახვი სანამ გაუფერულდება, დაუმატეთ სტაფილო და წიწაკა და კიდევ რამოდენიმე წუთით დატოვეთ ცეცხლზე. ამასობაში, მოამზადეთ აღმოსავლური ატრია ან სპაგეტი. კარგად ამოურიეთ ბოსტნეულს და დაუმატეთ ატრია. შემდეგ დაუმატეთ ნიორი და ლობიო და კიდევ 5 წუთის განმავლობაში მოთუშეთ; დაუმატეთ სოიოს სოუსი და შეაზავეთ მარილითა და შავი ან წითელი წიწაკით. მიირთვით ცხელი და დატკბით გემრიელი და ჯანმრთელი შემწვარი ატრიით ბოსტნეულთან ერთად.

ამ კერძის მოსამზადებლად საჭირო ინგრედიენტების ჩამონათვალი:

შემწვარი ატრია ბოსტნეულით